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the H(e)art of lightness-Flow Fundamentals für Kontaktimprovisation

9. April @ 10:00 - 10. April @ 17:00

The (he)art of lightness#2
ankering intoTrust

FLOW FUNDAMENTALS for Contact Improvisation

In diesem Workshop lernst du spielerisch Prinzipien der Contact Improvisation,um dir eine technische Basis dieser Kunstform anzueignen oder aufzufrischen.

Wir erforschen wie der Tanz mit unserem Eigengewicht organisch und dreidimensional sein kann..und wie wir gleichzeitig im Tanz leicht sein und uns mit geteiltem Gewicht über die Ebenen bewegen können.
Wir tauchen in Bewusstseinszustände, die uns ermöglichen einen weichen Tonus und gleichzeitig eine lebendige Antwortfähigkeit im Tanz zu verkörpern.
Wir erforschen aus integraler Sichtweise das Vertrauen, das unser Herz braucht, um sich alleine und gemeinsam in den Flow des Lebens-tanzes zu wagen.

Was du lernst:
Strong center-soft spine/starkes Zentrum ,weiche Wirbelsäule
Transitions/Übergänge in verschiedene Ebenen mit geteiltem Gewicht
Floorwork for CI (developmental movement patterns)
Tonus modulation

WANN:
Samstag, 9. April 2022 //10-15h
Sonntag, 10.April 2022// 11-16h
(je 50min Mittagspause, Ankommen 15min vorher, Beginn pünktlich)
WO:
Alte Werkstatt, Lehnergasse 17,
3423 Sankt Andrä Wördern
( öffentlich erreichbar mit S40 von Heiligenstadt oder Spittellau)
BEITRAG: 170.- / 150.-/ 130.-
Anmeldung: hi@movingintopresence.at
(Anmeldung ist erst gültig nach Eingang der Anzahlung von 80.-)
Es gelten die Teilnahme und Stornobedingungen von movingintopresence.at
Es gelten die für Niederösterreich gültigen Bestimmungen im Bezug auf die aktuelle Lage.

Details

Beginn:
9. April @ 10:00
Ende:
10. April @ 17:00