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Grenzen, Verbindung & das authentische Selbst

11. September @ 9:45 - 17:30

Wie ist es möglich Klarheit, Bewusstheit und ein Gefühl für die Natur deiner persönlichen Grenzen zu bekommen? Diese liebevoll ausdrücken zu können und dich gleichzeitig immer noch (oder mehr denn je) mit dir selbst und anderen verbunden zu fühlen?
Du spürst, es ist Zeit deine Beziehungen (mit der Erde, dir selbst, dem Raum und anderen) in eine neue Dimension zu bewegen ? Willst wissen, wie du deine erhöhte Sensibilität als persönliche Stärke und Geschenk für die Welt nutzen kannst? Dann komm mit auf eine unvergessliche eintägige Reise auf der wir über den bewegten Körper einen magischen Transformationsraum öffnen.

Grenzen, Verbindung & dein authentisches Selbst- eine eintägige Tanzreise

Boundaries, Connection & the Authentic Self //

Teil #1  Verbindung zu Mir : Selbstliebe nähren & Körperliche Grenzen //  Mai 2022

Teil #2  Verbindung zu mir und dir: Verkörperte Selbstliebe & emotionale Grenzen // 11.September 2022

Teil #3   Together we rise : Standing up for my truth // Authentisches Selbst & verbale Kommunikation  //  18.September 2022

(Alle Teile können entweder einzeln oder aufbauend besucht werden.)

In diesem eintägigen Workshop erschaffen wir einen Raum, der sicher gehalten ist durch das Bewusstsein in und um uns. Ganzheitliche somatische, – und Bewegungspraktiken helfen uns loszulassen und ganz präsent im Körper und Jetzt-Moment zu sein, in Übungen alleine, mit Partner und Gruppe erforschen wir spielerisch unsere Vorlieben, Wünsche, Grenzen. Nur wer seine eigenen Vorlieben, Wünsche und gelebte Werte kennt, kann ein Gefühl für das Selbst  und die eigenen physischen /emotionalen Grenzen und deal-breaks entwickeln.  Die Klarheit, die du durch die Kenntnis und verkörperte Praxis deiner Vorlieben und Grenzen erlangst, ermöglicht dir, dich auf einer viel tieferen Ebene mit dir selbst, der Erde, dem Raum und anderen zu verbinden. Das Erwecken deines authentischen Selbst und seines reinsten Ausdrucks wird dir neue Möglichkeiten auf deinem Lebensweg eröffnen!
Diese  Tanzreise ist für dich wenn du:
– deine Beziehungen (mit der Erde, dir selbst, dem Raum und anderen) in eine neue Dimension zu bewegen möchtest
–  in einem sicher gehaltenen Raum körperliche/emotionale Grenzen & Verbindungs,- / Kontaktfähigkeit  über  Tanz & somatische Praktiken erforschen möchtest
–  dich darin üben möchtest, deine Gefühle/Wünsche/Bedürfnisse verbal/ nonverbal  und liebevoll mitzuteilen um gesunde Grenzen zu wahren
–  deinen Selbstwert stärken möchtest und üben für dich selbst einzustehen und deine Wahrheit auszudrücken
– Tools bekommen möchtest, wie du deine erhöhte Sensibilität als persönliche Stärke und Geschenk für die Welt nutzen kannst
WANN: Sonntag, 11.September 2022
Ankommen: ab 9h45
Beginn: 10h
Ende: 17h30 -18h
Es wird eine Mittagspause von 1,5h geben inklusive eines feines gemeinsames Mittagessen, das vor Ort gecatert wird.
Kleine Pausen zwischendurch mit Möglichkeit in den Garten/ans Wasser  zu gehen.
WO:
Salettl, Naufahrtweg 14, 1220 Wien ( Lobau)
Näheste Ubahn Stationen: U1 Kagran, U2 Donaustadtbrücke , U2 Aspernstrasse
Buslinie 93A bei Station Rallenweg aussteigen
BEITRAG: 150.- / 130,- (inkl.Mittagessen) (normal / early Bird  Preis gilt bei Eingang der Anzahlung bis exakt 4 Wochen vor dem Termin )
BRING A FRIEND: 135.-
Ermäßigung bei Teilnahme an beiden September Terminen: 230.-
Anmeldung: hi@movingintopresence.at
(Anmeldung ist erst gültig nach Eingang der Anzahlung von 80.-)
Disclaimer: dies ist ein tanz/bewegungsbasiertes Selbsterfahrungsseminar und bietet keinen Rahmen für therapeutische Intervention.
Es gelten die Teilnahme und Stornobedingungen von movingintopresence.at
Es gelten die für Wien/Niederösterreich gültigen Bestimmungen im Bezug auf die aktuelle Lage.

Details

Datum:
11. September
Zeit:
9:45 - 17:30