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Bewegte Burn-out Prävention

26. September @ 8:00 - 21. November @ 17:00

Kurs, 9Termine ab Montag, 26.September 2022

Dieser Erlebnisraum verbindet meditative geführte Entspannungsreisen sowie Stärkung und Sensibilisierung des Körperbewusstseins mit geführter und freier Bewegungsimprovisation. Du möchtest dich durch somatische und Embodiment Praktiken „wieder ganz im Körper spüren“ , dich in  frei fließenden Bewegungen selbst neu erfinden und mit  einer wohlwollenden  Gruppe in lang vergessene Lebensfreude eintauchen? Dann bist du hier genau richtig. Übungen zur Stabilisierung des Nervensystems ( Erhöhung des vagalen Tonus ) runden dieses Angebot ab und setzen sanfte Impulse zur Erhaltung/Wiederbelebung deiner ureigenen inneren Flamme.

Du brauchst für diesen Kurs keine Vorkenntnisse in Tanz oder sonstigen Bewegungsformen mitzubringen, nur Offenheit deine Bewegungsmöglichkeiten kennenzulernen.

START: Montag, 26.September- 21.November 2022 // 11-12h30

TERMINE: 26. September, 3., 10., 17., 24., 31. Oktober, 7., 14, 21. November 2022

9 Termine: 250.- / 230.-/  210.- ( sliding scale, zahle was dir möglich ist  )

WO: Happyland Klosterneuburg, In der Au 2-4, 3400 Klosterneuburg

ANMELDUNG: hi@movingintopresence.at

DISCLAIMER: es handelt sich hierbei um ein Selbsterfahrungsangebot im Gruppensetting, dieser Rahmen bietet keinen Raum für therapeutische Intervention. Es gelten die Teilnahmebedingungen von movingintopresence.at

Details

Beginn:
26. September @ 8:00
Ende:
21. November @ 17:00